A Vitamina K1, também conhecida como fitomenadiona, pode ser obtida de alguns vegetais como o brócolis, espinafre e couve, mas a sua entrada pelo nosso corpo é muito baixa, apenas 10-20% é absorvida. Portanto, além da alimentação equilibrada com frutas e legumes, a suplementação é indicada para que o nível diário desse nutriente esteja ótimo em nosso corpo, para desempenhar todas as funções necessárias ao nosso metabolismo, principalmente aquelas relacionadas com a coagulação sanguínea.
Apesar da deficiência ser incomum, é importante observar qualquer mudança fora do comum em nosso corpo, que possa indicar a depleção deste nutriente. A desnutrição, consumo excessivo de álcool e doenças ou cirurgia que afetam a absorção de nutrientes, como a doença celíaca ou cirurgia bariátrica, podem levar a deficiencia de vitamina K. Veja os sintomas mais comuns:
• Sangramentos recorrentes difíceis de estancar;
• Sangramento gratoinstestinal;
• Urina com sangue;
• Períodos menstruais prolongados;
Vitamina K1 (Fitomenadiona). Veículo: óleo de soja. Cápsula: gelatina, umectante glicerina e água purificada.
100 cápsulas de 250 miligramas cada.
Tomar 01 (uma) cápsula ao dia. Fornece 65 microgramas (100% da recomendação ANVISA) de vitamina K por cápsula.
“GESTANTES, NUTRIZES E CRIANÇAS ATÉ 3 (TRÊS) ANOS, SOMENTE DEVEM CONSUMIR ESTE PRODUTO SOB ORIENTAÇÃO DE MÉDICO OU NUTRICIONISTA.”
CONSERVAR AO ABRIGO DA LUZ, CALOR E UMIDADE.
“Consumir este produto conforme a recomendação de ingestão diária constante da embalagem.”
