Descrição
O que é a vitamina B12?
A vitamina B12 é uma das vitaminas do complexo B, que desempenha um papel crucial na função do sistema nervoso, na formação de glóbulos vermelhos e na síntese de DNA. Ela é produzida por microorganismos e encontrada principalmente em alimentos de origem animal.
Para que serve a vitamina B12?
A vitamina B12 desempenha várias funções importantes no organismo, incluindo:
- Produção de glóbulos vermelhos: A vitamina B12 é essencial para a formação adequada de glóbulos vermelhos, que transportam oxigênio para os tecidos do corpo.
- Função do sistema nervoso: Ela é necessária para a manutenção saudável do sistema nervoso, ajudando na formação da mielina, uma substância que protege os nervos.
- Síntese de DNA: A vitamina B12 é necessária para a síntese de DNA, o material genético encontrado em todas as células do corpo.
Quais são as consequências da falta de vitamina B12?
A deficiência de vitamina B12 pode levar a uma série de sintomas e consequências, incluindo:
- Anemia megaloblástica (uma condição em que os glóbulos vermelhos são grandes e imaturos);
- Fadiga e fraqueza;
- Formigamento ou dormência nas mãos e nos pés;
- Problemas de equilíbrio e coordenação;
- Mudanças de humor, como depressão ou irritabilidade;
- Demência em casos graves e prolongados de deficiência;
Como e quando tomar suplementos de vitamina B12?
Ingerir 1 gota (0,04ml) ao dia de Vitamina B12 Melcoprol.
Restrições alimentares e contraindicações
- *Alérgicos: pode conter trigo, centeio, cevada, aveia, crustáceos (krill e caranguejo), ovos, peixes, leite, amêndoas, amendoim, avelãs, castanhas, macadâmias, nozes, pecás, pinoli, pistaches e soja. Contém glúten.
- Produto indicado para adultos
- Este produto não é um medicamento.
- Mantenha fora do alcance de crianças.
- Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.
*Não fazem parte da formulação do produto. No entanto, pode haver traços devido ao compartilhamento de equipamento em alguma etapa do processo produtivo.
Alegações ANVISA
- A vitamina B12 auxilia na formação de células vermelhas do sangue.
- A vitamina B12 auxilia no funcionamento do sistema imune.
- A vitamina B12 auxilia no metabolismo energético.
- A vitamina B12 auxilia no metabolismo dos carboidratos, proteínas e gorduras.
- A vitamina B12 auxilia no metabolismo da homocisteína.
- A vitamina B12 auxilia no processo de divisão celular.
Informação nutricional
Ingredientes
Água purificada, metilcobalamina, estabilizante glicerol, aromatizante, conservante INS 202 e antioxidante DL-alfa-tocoferol.
Perguntas frequentes
Não há contraindicações ou efeitos colaterais. Recomendado para maiores de 19 anos. Gestantes, lactantes e pessoas com doenças graves devem procurar o seu médico para iniciar a suplementação.
Embora a vitamina B12 desempenhe um papel vital no metabolismo energético do corpo, não existem evidências científicas que indiquem que a suplementação de vitamina B12 possa contribuir diretamente para a perda de peso.
