Os polivitamínicos, como o Viton Power, são formulados para complementar a dieta e garantir a ingestão adequada de nutrientes que podem estar em falta na alimentação diária. Eles são especialmente úteis para indivíduos com necessidades nutricionais aumentadas, como atletas, idosos, gestantes ou pessoas com dietas restritivas. Os polivitamínicos ajudam a prevenir deficiências nutricionais que podem levar a problemas de saúde, como fraqueza, fadiga, baixa imunidade e problemas de pele. Ao incluir um suplemento como Viton Power na rotina diária, é possível apoiar a saúde e bem-estar geral, promovendo um corpo mais forte e resiliente.
Manter o polivitamínico em dia é crucial para garantir que o corpo receba todas as vitaminas e minerais essenciais que podem não ser obtidos suficientemente através da dieta diária. Esses nutrientes são fundamentais para diversas funções corporais, incluindo o sistema imunológico, a produção de energia, a saúde óssea, e o funcionamento cerebral. Uma suplementação adequada ajuda a prevenir deficiências nutricionais que podem levar a problemas de saúde, como anemia, fraqueza muscular, problemas de visão e comprometimento do sistema imunológico.
Além disso, a manutenção regular dos níveis adequados de vitaminas e minerais pode melhorar a qualidade de vida geral, aumentando a energia, melhorando o humor e promovendo uma melhor saúde mental e física. Para grupos específicos como idosos, grávidas, ou pessoas com condições médicas especiais, essa suplementação pode ser ainda mais crucial para compensar as necessidades aumentadas ou dificuldades na absorção de nutrientes. Contudo, é importante que a suplementação seja feita sob orientação médica para evitar o risco de hipervitaminose e outros efeitos adversos associados ao consumo excessivo de certos nutrientes.
Os polivitamínicos para o corpo humano, desempenham uma variedade de funções vitais. Sua importância é destacada em vários estudos que investigaram seus benefícios para a saúde. Entre os benefícios mais significativos estão:
Um estudo notável do Mass General Brigham descobriu que o uso diário de multivitamínicos melhorou a memória e retardou o envelhecimento cognitivo em adultos mais velhos. Esta conclusão foi tirada de uma meta-análise de três estudos cognitivos, envolvendo mais de 500 participantes, demonstrando benefícios consistentes na memória e na saúde cognitiva quando comparados a um placebo.
Outro estudo publicado no The American Journal of Clinical Nutrition, parte do ensaio COSMOS, apoia ainda mais estas descobertas. Mostrou que um multivitamínico diário ajudou a prevenir a perda de memória e a retardar o envelhecimento cognitivo em mais de 20.000 adultos mais velhos, reforçando os potenciais benefícios cognitivos do uso de multivitamínicos.
As multivitaminas podem aumentar a função imunológica, fornecendo nutrientes essenciais como vitaminas C, D e E, bem como zinco e selênio, que desempenham papéis cruciais na manutenção de uma resposta imunológica saudável. Um estudo publicado na revista Nutrients descobriu que a suplementação multivitamínica pode ajudar a reduzir a duração e a gravidade das infecções comuns.
As vitaminas A, C e E, juntamente com o zinco e a luteína, são conhecidas por seus benefícios na manutenção da saúde ocular e na redução do risco de degeneração macular relacionada à idade (DMRI). O Estudo de Doenças Oculares Relacionadas à Idade (AREDS) conduzido pelo National Eye Institute demonstrou que a suplementação em altas doses dessas vitaminas e minerais retardou a progressão da DMRI em indivíduos de alto risco.
Ingerir 1 cápsula ao dia de Viton Power Plus - Melcoprol.
O magnésio auxilia na formação de ossos e dentes, no funcionamento muscular e neuromuscular.
A vitamina A e a riboflavina auxilia na visão.
A vitamina D auxilia no funcionamento do sistema imune.
O zinco contribui para a manutenção do cabelo, da pele e das unhas.
A maioria dos multivitamínicos deve ser tomada com a maior refeição do dia, o que ajuda na absorção de vitaminas lipossolúveis. É importante seguir as instruções específicas no rótulo do produto ou consultar um profissional de saúde para aconselhamento personalizado.
Tomar um multivitamínico básico geralmente é seguro para a maioria das pessoas. No entanto, a ingestão excessiva de certas vitaminas e minerais pode causar toxicidade, especialmente com vitaminas lipossolúveis como A, D, E e K. É importante não exceder as dosagens recomendadas e consultar um médico, especialmente se você estiver tomar outros medicamentos ou ter problemas de saúde subjacentes.
https://www.sciencedaily.com/releases/2024/01/240118122110.htm
https://www.nei.nih.gov/research/clinical-trials/age-related-eye-disease-studies-aredsareds2
